こんにちは、副道院長の遠藤です。
最近、夜ぐっすり眠れません。
夜中に何度も目が覚めてしまいます。
目が覚めてからすぐに眠れるんですが、
ちょくちょく目が覚めるため、
朝、スッキリした感じがしません。
何故でしょうか。
年のせいでしょうか。
ちょっと改善策を調べねばです。
さて、今度の月曜日は静岡県大会です。
昨日は、稽古の終わりに県大会出場選手の演武発表を行いました。
皆に見られての発表、やはり緊張したようです＾＾
武道はじめませんか？
最近、女性拳士が増えています。
女性のかたにも少林寺拳法、オススメです！
少林寺拳法 東遠大東道院
住所：静岡県掛川市三俣1342-3
TEL：0537-72-3366
UR：http://hamaoka-daitou.sports.coocan.jp/
Instagram：https://www.instagram.com/touendaitou/
稽古日：毎週 月曜日／水曜日
時間：少年部 18:30〜19:30 一般部（中学生以上）19:30〜21:30
武道や格闘技、護身術等に興味をお持ちの方は是非お問い合わせ下さい！
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稽古日：毎週 月曜日／水曜日
時間：少年部 18:30〜19:30 一般部（中学生以上）19:30〜21:30
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