こんにちは、指導員の永守です。
最近は昼夜の寒暖差が大きいですね
新型コロナはもちろんのこと、普通に体調を崩さないように
気をつけていきましょう。
さて、先日の練習では全体で「小手抜」という技を練習しました。
この技自体はよく練習する技なのですが
先日は攻者がミットを持って、技の中に含まれる
「当身」に主眼をおいて行いました。
小手抜という技の中には
「目打」と「裏拳打ち」 と、２箇所当身を入れるポイントがあります
普段は寸止めで行うのですが、しっかりと当ててみる練習というわけです
いざやってみると
力が入りすぎてしまったり
間合いが合わなかったり
なかなか難しいようです。
抜き技等の柔法の練習を行うと、一般も含めてですが
抜いたり極めたりすることに主眼をおき過ぎで
肝心の当身をおろそかにしがちです
いざという時に自分の身をしっかり護れるように
技の最後まで気を抜かずに練習していきましょう。
さて、先日の稽古の様子です。
武道はじめませんか？
最近、女性拳士が増えています。
女性のかたにも少林寺拳法、オススメです！
少林寺拳法 東遠大東道院
住所：静岡県掛川市三俣1342-3
TEL：0537-72-3366
UR：http://hamaoka-daitou.sports.coocan.jp/
Instagram：https://www.instagram.com/touendaitou/
YouTubeチャンネル：https://www.youtube.com/channel/UC4rWO7KzH3w5Kk6eKjZDlDQ
稽古日：毎週 月曜日／水曜日
時間：少年部 18:30〜19:30 一般部（中学生以上）19:30〜21:30
最近は昼夜の寒暖差が大きいですね
新型コロナはもちろんのこと、普通に体調を崩さないように
気をつけていきましょう。
さて、先日の練習では全体で「小手抜」という技を練習しました。
この技自体はよく練習する技なのですが
先日は攻者がミットを持って、技の中に含まれる
「当身」に主眼をおいて行いました。
小手抜という技の中には
「目打」と「裏拳打ち」 と、２箇所当身を入れるポイントがあります
普段は寸止めで行うのですが、しっかりと当ててみる練習というわけです
いざやってみると
力が入りすぎてしまったり
間合いが合わなかったり
なかなか難しいようです。
抜き技等の柔法の練習を行うと、一般も含めてですが
抜いたり極めたりすることに主眼をおき過ぎで
肝心の当身をおろそかにしがちです
いざという時に自分の身をしっかり護れるように
技の最後まで気を抜かずに練習していきましょう。
さて、先日の稽古の様子です。
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稽古日：毎週 月曜日／水曜日
時間：少年部 18:30〜19:30 一般部（中学生以上）19:30〜21:30
